Atender nuestras necesidades emocionales, físicas y mentales, así como administrar nuestro hogar y finanzas, es fundamental en la ecuación del autocuidado. Encargarnos de nuestro propio bienestar suele malinterpretarse como egoísta, pero es más afín al dicho “Marea que sube eleva todos los barcos”. Cuando una persona es capaz de priorizar y