El poder del yoghurt Por sus fermentos, el yoghurt es un lácteo con beneficios superiores Estilo de Vida por Karen Rivera - octubre 20, 20210 Los productos lácteos se consideran un básico dentro de la dieta de los mexicanos, aportan más del 43% del consumo total de calcio que se requiere en una dieta balanceada. El yoghurt, es UN LÁCTEO CON grandes BENEFICIOS AL ser un alimento completo que aporta proteínas de buena calidad, vitaminas,