Demuestra tu amor y admiración a mamá con 3 actividades para crear momentos inolvidables Actualidad por Jesús Bravo - mayo 6, 2024mayo 6, 20240 ¿Recuerdas cuando sacaste tu lado artístico para crear una hermosa tarjeta con la frase “Te amo, eres mi inspiración” o, qué tal cuando pasaste horas ensayando la coreografía para el festival del Día de las Madres? Desde pequeños, los hijos se esmeran para sorprender a mamá en su día especial,
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3 consejos para afrontar los retos emocionales del fin de año Actualidad por Vicente Anguiano - diciembre 22, 2023enero 1, 20240 El fin de año suele estar relacionado con alegría, regalos, reuniones familiares y con amigos, gozo o satisfacción por las metas cumplidas. Sin embargo, al mismo tiempo, puede generar preocupación por temas financieros, tristeza por las ausencias o desencuentros y discusiones. También es común que en esta época se lleve a
Todo lo que debes saber acerca del Hambre Emocional en México Actualidad Estilo de Vida por Nadia del Real López - julio 31, 2023julio 31, 20230 Comer es una necesidad básica del ser humano, pero la manera en que comemos, ¿es por hambre física o emocional? En ocasiones, algunas emociones tales como el aburrimiento, la ansiedad, el estrés, las preocupaciones e incluso la euforia pueden llevarnos a confusión y decodificarlas como señales de hambre, haciendo que
Tips para mejorar el desempeño laboral Actualidad por Mercedes Nolasco - abril 11, 2022abril 11, 20220 El coaching es una inversión personal y una ventaja competitiva con foco en la inspiración que trae múltiples resultados, como mejorar las habilidades de comunicación, aumentar la autoestima y la confianza, además de también incrementar la eficiencia. Para lograr un rendimiento óptimo, la Federación Internacional de Coaching (ICF por sus