9 consejos para prevenir el estrés financiero Economía y Finanzas por Juan Luis Ordaz - julio 7, 20240 Atender nuestras necesidades emocionales, físicas y mentales son la base del autocuidado, pero estos no paran ahí; administrar nuestro hogar y nuestras finanzas personales también son fundamentales en esta ecuación. El estrés generado por la incertidumbre económica puede impactar negativamente en nuestra persona y traer afectaciones a la salud. De acuerdo
31% de las personas LGBTQ+ se sienten deprimidas en el trabajo siempre o casi siempre Actualidad por Mercedes Nolasco / Redacción - junio 26, 20240 Más allá de los gestos simbólicos que suelen realizar diversos organismos con motivo de la celebración del Día Mundial del orgullo LGBT+, un estudio realizado por Buk, la plataforma tecnológica de gestión de recursos humanos en México y Latinoamérica reveló que aún persisten importantes desafíos que reflejan los obstáculos que
5 motivos culturales del estrés de fin de año Estilo de Vida por Vicente Anguiano - diciembre 8, 2022diciembre 12, 20220 Llega fin de año, y es frecuente escuchar frases como “Estoy agotada”, “No doy más”, “Paren el mundo, que me quiero bajar”, y tantas otras. ¿Por qué, particularmente en esos meses, las personas viven en estrés casi permanente? ¿De qué forma se puede prevenir este síntoma de agotamiento, y atravesarlo de
6 tips para que el estrés no te dificulte el balance entre tu vida personal y laboral Estilo de Vida por Mercedes Nolasco - octubre 14, 2022octubre 16, 20220 Trabajar, hacer las compras, cocinar y planear la semana son algunos de los quehaceres que nos abruman constantemente. Si a eso le sumamos el desgaste por mantener estables las relaciones personales, así como las atenciones a la familia y la búsqueda de espacios libres para disfrutar tiempo personal, es muy
El salario emocional, retribución obligada al talento en las organizaciones Columnas por ADRIANA OLMEDO - marzo 26, 2021marzo 26, 20210 Por Adriana Olmedo, Directora de Grupo de Innovación y Talent Engagement de JeffreyGroup México Ha pasado un año desde que todo cambió. Nuestra rutina, nuestro entorno, nuestra forma de relacionarnos y trabajar. Hemos hablado hasta cansarnos de los beneficios del trabajo remoto, de sus pros y contras, del futuro del trabajo,
Salud emocional para niños en la contingencia Actualidad Estilo de Vida por AXA - junio 25, 2020junio 25, 20200 En esta última entrega de la serie “Golosinas informativas”, te compartimos recomendaciones para mantener la salud emocional de los niños mientras permanecen en sus hogares: - Diferencias entre estrés positivo y negativo. - Tips para explicarles la situación del COVID-19. - Qué tipos de comportamientos pueden enfrentar y cómo tratarlos. Te dejamos el video con la información completa proporcionada por
